Skintips

Geplaatst op

De sleutel tegen huidveroudering: retinol en zonnecrème

huidveroudering

Geschatte leestijd: 2 minuten

Laatst zag ik een BBC One documentaire genaamd “The truth about looking good”. In deze docu besprak men de werking van de huid, verschillende crèmes én de wetenschappelijke onderbouwing hier van.

De conclusie kwam gelukkig niet als een verrassing. De presentatrice vatte alles als volgt samen: “Als je op zoek bent naar iets dat werkt, rimpels en veroudering tegelijk aanpakt, kies dan voor zonnecrème en retinol.”

Zonnecrème

We weten ondertussen allemaal hoe belangrijk zonnecrème is om ons te beschermen tegen schadelijke UV stralen. Wat me wel verraste is dat in de documentaire zonblootstelling bestempeld werd als schadelijker voor de huid dan roken en luchtvervuiling. Zo zei professor Chris Griffiths zelfs dat 3/4 van de rimpels veroorzaakt worden door zonneschade!

Dus.. Als je schuldig bent aan enkel zonnecrème gebruiken wanneer je in de zon ligt aan het zwembad. Dan moet je dat veranderen, snel!

Retinol

Retinol is een vorm van vitamine A. Dit ingrediënt is een topper in het behandelen en voorkomen van veroudering. Het vermindert immers fijne lijntjes en rimpels, verbetert de huidskleur, stevigheid en beschermt tegen schadelijke omgevingsfactoren.

In de documentaire haalde Dr Mahto een Amerikaans onderzoek aan waarbij de deelnemers gedurende 4 weken een crème gebruikten met 0,1% retinol. Er werd een klinische verbetering vastgesteld in lijntjes, rimpels en pigmentatie. Dus, als het goed genoeg is voor dermatologen, dan is het zeker goed genoeg voor ons!

Met retinol is het wel belangrijk om je gebruik langzaam op te bouwen. Daarom heb ik een tijdjes geleden ook deze blog geschreven: retinol, een beginnersgids.

Conclusie

Retinol en zonnecrème zijn een topduo in het voorkomen en behandelen van huidveroudering. Maar wat retinol betreft moet je zeker beginnen met een dosis die past bij jouw huidconditie. En ook zonnecrème kan een pain in the ass zijn. Heb jij bijvoorbeeld nog geen product gevonden dat aangenaam is in gebruik, niet blinkt en niet vettig is? Dan help ik je uiteraard graag tijdens een persoonlijk adviesmoment. Heel gemakkelijk online te boeken!

Geplaatst op

Poikiloderma: wat is het en hoe kan je het behandelen?

poikiloderma behandelen

Estimated reading time: 2 minutes

Je verzorgt uiteraard al jaren je gelaat. Maar dan begin je plots te merken dat je hals tekenen van veroudering begint te vertonen (die was je waarschijnlijk vergeten mee te behandelen). De meeste mensen spenderen immers vooral op het verzorgen van het gezicht en negeren de hals.

Halsverslapping is iets wat regelmatig voorkomt, en wat we heel mooi kunnen behandelen met radiofrequentie. Maar als de hals ook pigmentproblemen vertoont in combinatie met roodheid, dan kan dit het teken zijn van een huidconditie die Poikiloderma heet.

Wat is poikiloderma behandelen

poikiloderma, fotocredits: healthline.com

De volledige benaming van poikiloderma is eigenlijk poikiloderma van Civatte. Een huidconditie die veroorzaakt wordt door jaren aan zonneschade. Dit huidbeeld toont zich in een combinatie van pigmentverlies, hyperpigmentatie, couperose, roodheid en verslapping. Omdat er zoveel verschillende symptomen gelijktijdig zijn, duurt het vaak lang om dit huidbeeld te verbeteren. Maar gelukkig is niets onmogelijk! Met tijd en geduld is ook hier zéker verbetering mogelijk. Een behandelprogramma voor poikiloderma zal er dikwijls als uitzien:

Meline peelings poikiloderma behandelen

De peelings van Meline gebruiken tranexaminezuur om de ontstekingsreactie in de huid die de pigmentatie veroorzaakt te verminderen. Bovendien gaan de andere ingrediënten in de peeling effectief het bestaande pigment verhelderen. Op die manier verminder je dus het pigment dat er al is, en voorkom je de aanmaak van nieuw pigment! Bovendien helpen de peelings met de huid te kalmeren en de afweersystemen van de huid te herstellen.

Coagulatie

Door middel van coagulatie kunnen de zichtbare adertjes verwijderd worden. Voelt wat onaangenaam aan, maar het is een snelle behandeling met geen downtime.

Door deze combinatie van behandelingen, tijd, geduld, en de juiste thuisbehandeling kunnen we mooie resultaten boeken! Ken jij of ben jij iemand met poikiloderma? Kom dan zeker eens langs voor een gratis intake met huidanalyse

Geplaatst op

Without a trace: 4 redenen waarom je make-up niet de hele dag blijft zitten

make-up hele dag

Estimated reading time: 2 minutes

Je hebt een drukke dag voor de boeg. ’s Morgens vroeg de deur uit, een drukke dag op het werk. Meetings in de namiddag gevolgd door boodschappen doen meteen na het werk. Je brengt je make-up aan voor de komende 12 drukke uren, maar tegen 14u schiet er van je maquillage niet veel meer over. Klinkt dit bekend? Lees dan zeker verder!

Je huid is te droog

Een droge huid is een van de hoofdoorzaken dat je foundation niet blijft zitten. Zelfs de beste “longwear” foundation is immers niet bestand tegen een huid die zo droog staat als de sahara. De beste manieren om dit op te lossen zijn:
– voldoende water drinken
– serums met hyaluronzuur gebruiken
– elke dag omega 3 supplementen nemen

Je gebruikt te veel producten

Ik begrijp volledig dat je ’s morgens soms tijd te kort hebt. Maar als je een volledig uitgekiende verzorgingsroutine hebt moet je eerst je verzorgingsproducten de tijd geven om in te dringen. Je foundation aanbrengen terwijl je dagcrème nog aan het intrekken is, staat gelijk aan een aanslag plegen op je make-up. Wacht 5-10 minuten voor je begint met het aanbrengen van je make-up. Om niet met je vingers te staan draaien kan je ondertussen je ontbijt eten bijvoorbeeld.

Je gebruikt geen primer

Als de bovenstaande 2 tips het probleem niet oplossen, dan is het dringend tijd voor een goede primer. Eigenlijk zou je die primer best altijd gebruiken, maar bon, we blijven mensen natuurlijk. Een goede primer bereidt je huid immers voor op de make-up, waardoor deze er beter uit zal zien en ook langer blijft zitten. Zorg wel altijd dat je primer bij je huidtype past! Je wil immers niet gaan blinken in de namiddag!

Je gebruikt de verkeerde make-up formulering

Zoals dat bij huidverzorging ook het geval is, moet je foundation passen bij je huidtype. Een romige fond de teint is misschien leuk en prettig, maar als je een vette huid hebt past dit gewoon niet bij je! Wil je nooit meer de verkeerde formulering of kleur kopen? Kom dan eens langs voor een gratis foundationtest. Gemakkelijk online te boeken!

Geplaatst op

Puistjes en de pil

puistjes en de pil

ICON_PLACEHOLDEREstimated reading time: 2 minutes

Laatst deed een krantenartikel heel wat stof opwaaien. Een 20 jarig meisje was gestorven aan de gevolgen van een longembolie. Die longembolie was het gevolg van de hormonale anticonceptiepil.

Androgenen puistjes en de pil

De pil wordt vaak voorgeschreven om puistjes onder controle te brengen. Pillen als Dianette bevatten androgenen. Deze androgenen kunnen er voor zorgen dat de talgklier minder actief wordt. Omdat er minder talg aangemaakt wordt, verminder je zo ook de kans om een verstopte porie, en bijgevolg een puistje. Puistjes en de pil.

Medicatie voor esthetische doeleinden

Maar nu rijst de vraagt hoe snel je medicatie moet gaan gebruiken voor esthetische doeleinden. Er zijn immers tal van behandelingen mogelijk die de kans op een verstopte talgklier ook verminderen. Deze behandelingen hebben vaak ook langdurig resultaat, zonder echte risico’s. Denk dan bijvoorbeeld aan een peeling of aan LED therapie. Deze verbeteren bovendien de kwaliteit van de huid én verminderen het risico op acnélittekens.

Welke behandeling is nodig voor mijn puistjes?

Het is belangrijk om naar àlle facetten van je huid te kijken. Niet enkel naar de puistjes dus. Je kan misschien even veel puistjes hebben als je beste vriendin. Maar jouw huid is misschien wel gevoeliger of vochtarmer of… Daarom moet elke huid een persoonlijk plan krijgen. Bovendien moeten zaken als voeding en levensstijl zeker besproken worden tijdens een consult. Tijdens zo’n consult mixen en matchen we alles op maat van jouw huid. De juiste mengeling van goede thuisverzorging en de juiste behandelingen geven immers fantastische resultaten!

Nog even dit puistjes en de pil

Elke vorm van medicatie komt met een risico. Als je bepaalde veranderingen in je lichaam merkt door het gebruik hier van, contacteer dan altijd je behandelend arts!

Zin om te kijken hoe jouw huid er aan toe is? Boek dan een gratis intake met huidanalyse, heel gemakkelijk online! Puistjes en de pil.

Geplaatst op

Parfum in huidverzorging: is natuurlijk beter dan synthetisch?

parfum huidverzorging

Geschatte leestijd: 2 minuten

Bij het kiezen van je huidverzorging is het best dat je kiest voor de beste formulering voor jouw specifieke huid. Maar natuurlijk is een prettige geur en een mooi potje ook heel appetijtelijk. En ok, iedereen weet dat de parfum in je pot geen werkelijke toegevoegde waarde heeft voor je huid. Maar een welriekend product is toch zoveel aangenamer om te smeren.

Synthetische parfum

Mensen met een gevoelige huid wordt altijd verteld dat ze zeker geen producten met synthetische parfum mogen gebruiken. Dit omdat het potentieel irriterend kan zijn. Maar tegenwoordig kiezen zelfs mensen met geen gevoelige huid liever niet meer voor deze “chemische” toevoeging.

Maar waar komt deze opvatting vandaan? Vroeger bestond een synthetische parfum vooral uit parabenen en phtalaten. Maar tegenwoordig kan een niet natuurlijke parfum gemakkelijk gemaakt worden zonder deze toevoegingen. In feite is er dus geen echte reden meer waarom synthetische parfum dus slechter zou zijn dan natuurlijke.

Natuurlijke parfum

Mensen met een gevoelige huid voelen zich dus (onterecht) meer aangetrokken naar natuurlijke producten met natuurlijke parfums. Omdat deze beter te verdragen zouden zijn door de huid. Maar is dit wel echt het geval?

Natuurlijke parfum wordt gemaakt uit essentiële oliën. Helaas bevatten deze oliën hoge dosissen van gekende allergenen zoals limonene, citral, geranoil etc.

Allergenen

Deze allergenen komen echter ook voor in synthetische parfums, maar meestal in een veel lagere dosering. De gedachtegang dat het natuurlijke parfum beter zou zijn is bij deze dus een broodje aap verhaal. Zowel natuurlijke als synthetische parfums kunnen wel degelijk allergische reacties teweeg brengen.

Maar gelukkig is de fabrikant verplicht om deze gekende allergenen te vermelden op de ingrediëntenlijst. Als je dus enkel “parfum” ziet staan zonder de vermelding van bijvoorbeeld limonene erbij, weet je zeker dat deze stof er niet in zit.

Ik hoop bij deze dat er dus weeral een misvatting uit de wereld geholpen is. De clue van dit verhaal? Het is normaal dat je in skincare land de bomen door het bos niet meer ziet. Hoe aannemelijk sommige claims ook lijken, probeer altijd een beetje verder te kijken dan je neus lang is. Of laat je begeleiden! Een huidanalyse is immers een schitterende eerste stap op de weg naar jouw gezonde huid. Gemakkelijk online te boeken!