Ben jij een skincare junkie?

skincare junkie

Geschatte leestijd: 2 minuten

Je probeert het te ontkennen, maar hoe hard je ook probeert, als er een nieuw skincareproduct uitkomt kan je niet weerstaan. Jammer genoeg ontdek je keer op keer dat de wereld werd beloofd, terwijl je minder krijgt dan een eiland. Deze kleine obsessie is echter niet enkel slecht voor je portemonnee. Switchers (zoals ik skincare junkies noem) hebben vaak moeite met ook maar enig resultaat te bereiken met hun skincare routine. Vergelijk je huid met een baby: zonder duidelijke structuur wordt ze onhandelbaar!

First things first

De levenscyclus van huidcellen duurt tussen de 4 en 8 weken (afhankelijk van je leeftijd). Ik raad altijd aan dat je minimum 3 vernieuwingscyclussen afwacht alvorens je beslist dat iets niet werkt en aan de kant schuift. We verwachten steeds meer in minder tijd, maar je huid heeft die memo helaas nog niet gekregen. Bovendien is een zogenaamde quick fix nooit van lange duur!

Doe een badkamer detox

Het is de perfecte moment om je badkamerkasten op te ruimen! Noem het een uitgebreidere lenteschoonmaak. Check bovendien ook de datums op je producten en gooi alles eruit wat al te lang open of vervallen is!

Gebruik dezelfde ingrediënten niet dubbel

Ik zie dikwijls mensen die in feite 2x dezelfde werkstoffen op hun huid smeren. Als je bijvoorbeeld al een retinolserum gebruikt, dan moet hier echt niet ook nog een retinolcrème over. Zeker als je medical grade skincare gebruikt kan dit een absolute overkill zijn! Ook kunnen sommige ingrediënten elkaars werking tegen gaan.

Denk ACE als het op vitamines aankomt

De meeste goede huidverzorgingsroutines zullen vitamine A, C en E geïntegreerd hebben. Natuurlijk zijn er enkele uitzonderingen op deze regel. Daarom raden we altijd een huidanalyse aan alvorens je producten aanschaft!

Als het te goed klinkt om waar te zijn, dan is dat waarschijnlijk ook zo

Fancy verpakking schreeuwt eigenlijk maar één ding: een groot marketingbudget. Sommige van de beste huidverzorgingslijnen die we aanbevelen zien er heel simpel en klinisch uit. Maar, het wil niet zeggen omdat ze niet bij je badjas passen dat ze geen perfecte match zijn voor je huid 😉

Zin om er samen voor te zorgen dat je als een nieuwe jij het nieuwe jaar in gaat? Maak dan een afspraak via deze link!

Don’t be fooled! De waarheid achter huidverzorgingsmythes

huid

Geschatte leestijd: 3 minuten

In een wereld waarin #fakenews trending is, wordt het vaak moeilijk om feit van fictie te onderscheiden. En al helemaal als het over huidverzorging gaat. Er gaat immers veel tegenstrijdige informatie de ronde. Bij deze dus: 5 huidverzorgingsmythes ontkracht!

Na het reinigen moet je huid goed opgespannen en proper aanvoelen

Misschien zijn we hier allemaal wel aan gewoon geworden. Als je huid niet superstrak aanvoelt na het wassen, is ze niet proper, toch? Toch niet helemaal! Als je huid opgespannen aanvoelt na het reinigen heb je eigenlijk te sterk gereinigd. Je hebt namelijk dit gevoel omdat je natuurlijke hydrolipidefilm weggewassen is. En laat net die film oh zo belangrijk zijn voor de immuniteit van je huid! Ze zorgt ervoor dat vocht vastgehouden blijft in de huid. Maar ook dat de dingen die buiten moeten blijven effectief niet kunnen indringen. Die natuurlijke barrière wegwassen maakt je huid dus gevoelig op lange termijn.

Het SPF getal bepaalt hoe goed je zonbescherming is

Het is wat ingewikkelder dan het lijkt. Het getal achter SPF vertelt hoeveel langer je in de zon kan blijven zonder te verbranden. Als je normaal na 15 minuten zou verbranden, wil factor 50 dus zeggen dat het 50 keer langer duurt (als je voldoende smeert én om de 2u opnieuw aanbrengt, en eerder als je zweet of nat bent geworden). In dat opzicht vertelt het getal dus wél hoe goed je beschermd bent. Maar enkel ten opzicht van de UVB straling, de stralen waar je van verbrandt.

De UVA straling die veroudering veroorzaakt is niet opgenomen in de SPF waarde. Deze straling is bovendien dagelijks aanwezig, ook op dagen dat je niet zou verbranden. Die SPF in je dagcrème of foundation biedt je dus misschien toch niet de bescherming die je zou willen. Let er dus op dat het product specifiek vermeldt dat het ook beschermt tegen UVA straling. Of kijk voor de term “breed spectrum”. Op die manier ben je zeker dat je tegen zowel UVA als UVB beschermd bent.

Je veroudert zoals je ouders

Het is waar dat sommige aspecten van veroudering terug te linken zijn aan genetica. Maar wist je dat je genen maar voor 20% een rol spelen in het verouderingsproces? Die andere 80% hebben dus alles te maken met je levensstijl. Als je moeder altijd haar huid goed verzorgt, gezond eet, dagelijks beschermt tegen de zon, niet rookt of drinkt, voldoende beweegt én haar stresslevels onder controle houdt.. Dan is de kans groot dat ze mooier veroudert dan jij.

Puistjes en mee-eters kunnen weggescrubd worden

Helaas. Je kan zoveel scrubben als je wil. Het enige wat zal gebeuren is dat je huid gevoeliger wordt. Gebruik zachte maar effectieve reinigers. En leg zo’n 2x per week een enzymatische peeling op basis van probiotica. Dit geeft een natuurlijke exfoliatie en beschermt je natuurlijke huidbarrière.

Als je niet meteen resultaat ziet, dan werkt je product niet

Het lijkt misschien veel om 2 keer per dag een product te gebruiken gedurende 2 weken. Maar helaas werkt je huid zo snel niet. Cosmeceuticals werken op cellulair niveau, dieper in de huid. En dit is ook de plaats waar je wilt werken als je resultaat wil op lange termijn. Je moet je huid dus een volledige vernieuwingscyclus geven om de eerste resultaten te zien. Dit is ongeveer 6 weken. Een beetje doorzettingsvermogen is dus zeker aangeraden als je wilt werken op lange termijn!

Zijn er misschien nog huidverzorgingsvragen waar jij een gepast antwoord op wil? Boek dan online een gratis huidanalyse en ontdek het antwoord dat bij jou past!

Verpakking is belangrijk!

verpakking is belangrijk

Geschatte leestijd: 2 minuten

Wist je al dat de verpakking van je skincare belangrijker is dan je misschien denkt? Want behalve het “mijn oog wil ook wat” principe, speelt verpakking wel degelijk een essentiële rol! En om meteen een lang verhaal kort te maken: deze hoort licht- en luchtdicht te zijn (en blijven). Wil je weten waarom? Lees dan zeker verder!

Je product blijft vrij van kiemen

Een airless pompsysteem zorgt er immers voor dat je niet met je handen in een pot hoeft te gaan. Zo blijft je product vrij van kiemen en smeer je geen gekweekte bacteriën op je gezicht!

Meer ruimte voor werkstoffen

Deze gaat eigenlijk verder op het vorige puntje. Omdat je product kiemvrij blijft moeten er minder bewaarmiddelen in de formule verwerkt worden. Hierdoor krijg je dus meer ruimte voor actieve werkstoffen!

De actieve werkstoffen blijven actief

En dit is belangrijk! Veel wetenschappelijk onderbouwde werkstoffen zoals vitamine A en vitamine C verliezen immers hun kracht als ze blootgesteld worden aan licht en lucht. Als deze in een pot verwerkt zitten ben je dus ongeveer een week na opening niets actiefs meer aan het smeren!

Het enige nadeel

Airless pompsystemen zijn duurder voor de fabrikant. Daarom zal het eindproduct vaak ook wat duurder zijn. Maar hey, you get what you pay for! En als je dan toch investeert in skincare, dan kan je het beter ineens goed doen!

Ben jij na het lezen van dit artikel op zoek naar nieuwe producten? Of wil je gewoon eens weten wat jouw huid nu werkelijk nodig heeft? Kom dan eens langs voor een gratis huidanalyse. Je kan deze gemakkelijk online boeken!

De geweldige voordelen van zijde voor je huid

Geschatte leestijd: 2 minuten

We kennen zijde allemaal als een luxueuze stof. Maar wist je al dat zijde ook ontzettend veel voordelen heeft voor je huid? Waarschuwing: na het lezen van dit artikel wil je die zijden kussensloop kopen en waarschijnlijk ook een crème waar het in verwerkt zit!

Zijde heeft dezelfde aminozuursequentie als de huid

En dat is belangrijk! Eiwitten (zoals collageen en elastine) worden namelijk opgebouwd uit aminozuren. Hoe meer collageen en elastine je hebt, hoe jonger je er uit ziet. Zo zie je maar, ook al is de titel misschien ingewikkeld, de uitleg is het niet!

Het biedt een aanvullende zonbescherming

Zijde neutraliseert ongeveer 90% van de UVB straling en iets meer dan 50% UVA. Niet voldoende dus om je huid volledig te beschermen, maar hey, alle wins zijn meegenomen toch!

Zijde werkt ontstekingsremmend

Dat wil dus zeggen dat een acnéhuid of een gevoelige huid hier ontzettend gelukkig van zal worden!

Minder slaaprimpels

Slaaprimpels ontstaan door de wrijving tussen je gelaat en je kussensloop. Omdat zijde voor veel minder frictie zorgt zal je huid dus minder slaaprimpels vertonen. Natuurlijk moet je niet wachten tot je hier last van hebt om zijde te gaan gebruiken. Preventie is always key!

Zoals je ziet is zijde dus iets geweldigs! Maar er zijn nog zoveel andere geweldige dingen die het ontdekken ook waard zijn. Zin om erachter te komen wat jouw huid allemaal nodig heeft om jouw doelstellingen te behalen? Kom dan eens langs voor een gratis huidanalyse. Boek deze gemakkelijk online via deze link!

Er zit meer in een crème dan je denkt!

er zit meer in een crème dan je denkt

Geschatte leestijd: 2 minuten

Omdat de meeste reclame enkel babbelt over miraculeuze werkstoffen, zou je bijna vergeten dat je huidverzorging niet enkel actieve stoffen bevat. En zoals er meer in een liedje zit dan je denkt, is dat voor je crèmes niet anders!

Het nut van emulgatoren

Vandaag ga ik je wat meer uitleg geven over emulgatoren. Zonder deze zou je favoriete product immers een geschifte massa met brokjes zijn. Dat wil je natuurlijk niet op je gezicht smeren. Gelukkig zorgen emulgatoren er voor dat de ingrediënten met elkaar mengen en mooi onder elkaar gemixt blijven.

Maar dat is niet alles

Het vorige stuk was simpel denk ik. Maar skincareland zou skincareland niet zijn als er onder het oppervlak niet nog heel wat addertjes onder het gras zouden zitten. Emulgatoren heb je immers in ontzettend veel vormen! En niet elke emulgator heeft het beste met je voor. Zo kunnen sommige (goedkope) emulgatoren namelijk je natuurlijke huidbarrière aantasten. Op die manier creëert het product een soort van afhankelijkheid. Want als je eigen beschermende film (die vocht vast houdt in je huid) beschadigt raakt, dan moet je gaan smeren om dit te compenseren. Zo zit je voor je het goed en wel door hebt vast in een vicieuze cirkel!

Gelukkig zijn niet alle emulgatoren slecht

Gelukkig zijn er ook heel wat emulgatoren die buitengewoon goed matchen met je huid. En die buiten hun primaire doel, zelfs nog je huid ondersteunen in het vasthouden van vocht! Enige nadeel? Deze zijn duurder voor de fabrikant om te gebruiken, en dit weerspiegelt zich uiteraard in de productprijs.

Conclusie

De goedkoopste producten op de markt kunnen quasi niet de beste ingrediënten bevatten. Maar dat wil niet zeggen dat de allerduurste deze automatisch wél bevatten. Kies daarom voor een in between approach en laat je adviseren. Tijdens een gratis huidanalyse kom jij erachter welke producten het beste bij jouw huid passen. Je kan deze gemakkelijk online boeken!