Skintips

Geschatte leestijd: 2 minuten

Nu de dagen lengen en de mouwen korten, wordt er ook een vaak voorkomende huidconditie terug zichtbaar: keratosis pilaris. Keratosis pilaris ziet eruit als een soort kippenvel met rode bultjes. Het komt vaak voor op de bovenarmen, maar soms ook in het gelaat of de hals. Omdat het vaak verward wordt met puistjes of een vorm van allergie, is het toch wel belangrijk dat je deze huidconditie leert herkennen, zodat je ze correct en succesvol kan behandelen!

Wat is keratosis pilaris nu exact?

De naam is een samenvoeging van het woord keratine (het eiwit in je bovenste huidlaag) en van het Latijnse “pilaris” wat “haar” betekent. Met andere woorden is keratosis pilaris een ophoping van teveel gekeratiniseerd haar (of donshaar) waardoor de haarfollikel verstopt raakt.

Wat kan je hier aan doen?

Helaas is er geen permanente oplossing voor keratosis pilaris. Maar we kunnen gelukkig wél de symptomen managen! Hoe exact? Goed peelen en hydrateren is het sleutelwoord hier. Voor het lichaam raad ik iedereen aan een stevige, natuurlijke scrub te gebruiken onder de douche, in combinatie met een bodylotion met 10% ureum. Als dit na verloop van tijd niet voldoende effect geeft, kan je altijd nog een reeks peelings overwegen.

Indien de keratosis pilaris zich op het gelaat bevindt is het ontzettend belangrijk om eerst een huidanalyse te laten doen. De meest geschikte methode van peelen voor je gezicht is immers afhankelijk van je gevoeligheid, hydratatielevel, talgverdeling enzovoort.

Voor persoonlijk advies kan je altijd een afspraak maken via deze link!

Geschatte leestijd: 3 minuten

Je weet ondertussen al dat je rimpels krijgt van de zon, blauw licht, te veel spiercontracties, roken, drinken en heel de reutemeteut. Daarom verzorg je je huid goed, smeer je consequent je zonbescherming (ja toch?), probeer je zo gezond mogelijk te leven enzovoort. We zijn goed bezig dus! Of toch niet? Want net nu je denkt alles te weten moet ik je weer wat anders bijbrengen: je krijgt ook rimpels door te slapen..

Wat zijn slaaprimpels?

Slaaprimpels vallen in de categorie van compressierimpels. Dit zijn rimpels die ontstaan door de huid herhaaldelijk en langdurig bloot te stellen aan druk. En omdat je ongeveer een derde van de tijd vertoeft in je bed, is het dus niet gek dat de manier waarop je slaapt een impact heeft op je lichaam. Zeker je gelaat ligt vaak uren aan een stuk “verfrommeld” in een kussen, en dat laat met de jaren dus zijn sporen na!

Voorkomen is dus beter dan genezen. Maar ook als je al slaaprimpel hebt zal je gebaat zijn bij volgende tips. Op deze manier voorkom je immers dat de reeds gevormde slaaprimpels erger worden!

Slaap op je rug

Hoe simpel deze tip ook klinkt, in de praktijk is deze misschien lastig uit te voeren. Als je een beetje bent zoals ik, dan zal je waarschijnlijk nooit in dezelfde houding ontwaken als dat je ingedommeld bent. Slaap je al consequent op je rug? Dan ben je in feite goed bezig en zal je hoogstwaarschijnlijk geen slaaprimpels krijgen!

Kies een zijden kussensloop

Zijde is immers een stof die voor minder wrijving zorgt dan andere stoffen! Bovendien heeft zijde dezelfde aminozuursequentie als je huid. Het zal je huidherstel dus een boost geven tijdens je slaap! Let er wel op dat je een kwalitatieve zijden kussensloop van 25 momme neemt. 25 momme staat immers garant voor de langste levensduur van het product. Eentje reserveren? Dat kan je gemakkelijk hier!

Slaaprimpels verminderen

Bovenstaande tips zorgen er dus voor dat je de verder ontwikkeling van slaaprimpels voorkomt. Maar heb je ze al? En wil je ze graag aanpakken? Maak dan zeker een afspraak voor een gratis intakegesprek en huidanalyse. Dan krijg je een op maat gemaakt behandeltraject om deze aan te pakken. Boek het simpelwel online via deze link!